منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى قالمة نت
التسجيل

الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  اليوم في 3:28 pm
  السبت ديسمبر 16, 2017 5:21 pm
  السبت ديسمبر 16, 2017 5:08 pm
  السبت ديسمبر 16, 2017 3:50 pm
  السبت ديسمبر 16, 2017 3:08 pm
  السبت ديسمبر 16, 2017 2:40 pm
  الجمعة ديسمبر 15, 2017 7:20 pm
  الخميس ديسمبر 14, 2017 5:38 pm
  الخميس ديسمبر 14, 2017 4:01 pm
  الخميس ديسمبر 14, 2017 2:38 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
الجمعة أكتوبر 22, 2010 2:17 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
الصورة الرمزية
 

البيانات
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   



الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب


تشير دراسة نشرت أخيراً في الولايات المتحدة إلى أن استبدال الدهون المشبعة في الطعام ببدائل أكثر صحية قد يقلل من احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20 في المئة.
وذكر موقع بي بي سي، أن استنتاجات هذه الدراسة التي أجرتها كلية الطب في جامعة هارفارد تضيف إلى الأدلة الموجودة التي تشير إلى الفوائد الصحية لتناول الدهون غير المشبعة المتعددة polyunsaturates الموجودة في بعض الأسماك والزيوت النباتية.
وقد حلل فريق البحث في هارفارد النتائج التي خلصت إليها ثماني دراسات سابقة شملت أكثر من 13 ألف شخص.
ويقول الخبراء إن الإقلال من تناول الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم والزبدة يكون جزءا واحدا فقط من النظام الغذائي الصحي.
يذكر أن الأطباء يوصون بألا تشكل الدهون المشبعة أكثر من 11 في المائة من حاجة البالغين للطاقة، والسبب هو أن هذا الصنف من الدهون يرفع مستوى الكوليسترول «السيئ» في الدم. ومعروف أن الكوليسترول بنسب مرتفعة يضيق شرايين القلب. أما الدهون غير المشبعة المتعددة فلها أثر معاكس، إذ إنها ترفع نسبة الكوليسترول «الجيد» في الدم.




 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: زائر




توقيع : زائر



الجمعة أكتوبر 22, 2010 10:15 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مطرود
الرتبه:
عضو مطرود
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9166
نقاط التميز : 10738
تقييم العضو : 181
التسجيل : 02/05/2010
الإقامة : *في المنتدى*
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   





 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: بوك




توقيع : بوك







السبت أكتوبر 23, 2010 3:30 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متقدم
الرتبه:
عضو متقدم
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3002
نقاط التميز : 3565
تقييم العضو : 14
التسجيل : 30/08/2010
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   



سلمت يمناك وبارك الله فيك


 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: joujou21




توقيع : joujou21



السبت أكتوبر 23, 2010 7:49 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 18389
نقاط التميز : 21364
تقييم العضو : 159
التسجيل : 04/12/2009
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   





 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ملاك الروح




توقيع : ملاك الروح



كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
السبت أكتوبر 23, 2010 11:46 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30563
نقاط التميز : 40502
تقييم العضو : 903
التسجيل : 05/08/2009
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   


شكرا جزيلا لك على الموضوع الرائع



 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: barca




توقيع : barca




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي


معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا



الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 10:28 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
الصورة الرمزية
 

البيانات
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   





 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: زائر




توقيع : زائر



الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 10:39 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 508
نقاط التميز : 817
تقييم العضو : 1
التسجيل : 12/08/2009
العمر : 25
الإقامة : حمام دباغ
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد   





 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: THE KING




توقيع : THE KING



الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 12:56 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
الصورة الرمزية
 

البيانات
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب   


THE KING كتب:




 الموضوع الأصلي : الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: زائر




توقيع : زائر



مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب , الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب , الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب ,الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب ,الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب , الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ الدهون الصحية تقلل الإصابة بأمراض القلب ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت