منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منطقة الاعضاء


كلمة الادارة
تعلن منتديات قالمة نت عن إفتتاح الستايل الجديد للموقع والذي لايزال حاليا رهن الصيانة ، إنتظرونا قريبا جدااا بالعديد من المفاجئات السارة والمدوية
 

أهلا وسهلا بك إلى منتديات قالمة نت.

الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

w w w . g u e l m a 2 4 . n e t


مرحبا بك عزيزى الزائر فى منتديات قالمة نت.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

w w w . g u e l m a 2 4 . n e t

الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
   الأحد فبراير 19, 2017 9:31 pm
   الأحد فبراير 19, 2017 9:22 pm
   الأحد فبراير 19, 2017 7:22 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:29 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:26 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:25 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:24 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:23 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:21 pm
   السبت فبراير 18, 2017 2:21 pm

شاطر|
قديممنذ /الأربعاء أغسطس 03, 2011 10:24 pm#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الصوم وجسم الانساان
قال تعالى: وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ (184) سورة البقرة.

الصوم وجسم الانساان


العين

أثناء الصيام يزيد تركيز الدم أي تقل نسبة الماء به، وبالتالي يحدث انخفاض في معدل إفرازات الغدد المختلفة بالجسم، و منها السائل المائي للعين المسئول عن حفظ العين فسيولوجيا، فينخفض ضغط العين الداخلي، و هو ما يقلل من حدة بعض أمراض العين الخطيرة، مثل الجلوكوما( الماء الأزرق) و تندر حدوث مضاعفات أمراض الشبكية
الدماغ
يجبر الصيام الجسم على استهلاك جزء من الشحوم المخزونة فيه ، فتنخفض نسبة مادة الكوليسترول في الدم التي تعتبر المسئول الأول عن السكتات الدماغية، لذا يندر حدوثها أثناء الصوم
الجلد
تقل نسبة الماء في الدم أثناء الصيام، و بالتالي تقل نسبته في الجلد، و هو ما يفيد في علاج الأمراض الجلدية حيث يؤدي إلى :

- زيادة مناعة الجلد و مقاومة الميكروبات و الأمراض المعدية الجرثومية
ـ تقليل حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر على مساحات واسعة من الجسم مثل مرض الصدفية
ـ تخفيف أمراض الحساسية و الحد من مشاكل البشرة الدهنية
ـ تناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل و بثور مستمرة ، لانخفاض إفرازات الأمعاء للسموم أثناء الصيام
الدم
أثناء الصيام لا يحدث تغير في حجم كرات الدم أو نسبة الهيموجلوبين به، و لا تتأثر نسبة البروتين المهم في بناء الجسم و مناعته و هو ما يحافظ على نشاط الجسم و حيويته أثناء الصيام، كما أن عدم شرب الماء يقلل من حجم الدم داخل الأوعية الدموية فيزيد إفراز البروستجلاندين الذي ينشط الآلية المنظمة للأوعية، و له دور حيوي في تنشيط خلايا الدم، و تثبيط القرح المعوية، و يسهل عملية الولادة
الجهاز الهضمي
يقل إفراز العصارة المعدية أثناء الصيام، حيث يعتمد إفرازها على وجود طعام في الجهاز الهضمي، فتبطئ حركة الأمعاء و تأخذ راحة ضرورية لتجديد نشاطها، كما أظهرت التجارب ضبط الصيام لحموضة المعدة الزائدة التي يعاني منها الكثير من الناس و بالتالي تقل فرص الإصابة بقرح الأمعاء
البنكرياس
الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية و دهنية تخزن في الأنسجة، فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة يصاب البنكرياس بالإرهاق و الإعياء ثم أخيرا يعجز عن القيام بوظيفته فيتراكم السكر في الدم و تزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر
الكبد
ينشط الكبد أثناء الصيام حيث يضطر الجسم إلى الاعتماد على الشحوم المختزنة به، فتتحول كميات هائلة منها إلى الكبد ليؤكسدها حتى ينتفع بها الجسم، فيقوم الكبد بإزالة سميتها و يتخلص من تلك السموم عبر الجهاز البولي و في هذه الثناء تكون عمليات الهدم( استغلال الشحوم المخزنة) أعلى من البناء (تخزين الشحوم) و هو ما يخلص الكبد من مخزونه من الشحوم، فتنشط الخلايا الكبدية
الكلى
عدم تناول الماء لحوالي 10 إلى 12 ساعة يوميا يفيد الكلى في كثير من الأحيان، حيث يزيد تركيز سوائل الجسم محدثة جفاف بسيط يحتمله الجسم لوجود مخزون كاف، فيعطي بذلك الكلى استراحة مؤقتة للتخلص من الفضلات، هذا بدوره يؤدي إلى انخفاض بسيط في ضغط الدم يحتمله الشخص العادي، و مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، كما انه أثناء الصوم يزيد تركيز املاح مثل الصوديوم و البوتاسيوم، و ينقص الكالسيوم مع استهلاك الشحوم ، فيمنع الترسبات الكلسية المسببة للحصى، و الأكياس الدهنية و الأورام في بدايتها
الخلايا
طبيعة الجسم البشري أن يموت فيه 125مليون خلية الثانية الواحدة، و يتخلص منها الجسم ليبني خلايا جديدة بدلا منها ، لكن الصيام يحرك الجسم لزيادة هذا العدد فيتخلص من بعض الخلايا الضعيفة المقبلة على الموت لمواجهة الجوع، و هو ما يعد فرصة ذهبية لهدم هذه الخلايا و إعادة إنتاجها بحسب احتياجات الجسم
المفاصل

تزداد في فترة الصيام القدرة على التخلص من النفايات و المواد السامة و الجراثيم التي تسبب آلام المفاصل والتي لم يجد لها الطب الحديث علاجا حتى الآن، و أثناء الصيام تنقص سرعة الترسيب و تتحسن الالتهابات ، كما أن الصيام يعمل على تقليل نسبة الإصابة بمرض النقرس الذي يسببه زيادة ترسيب حمض البوليك في المفاصل نتيجة الإكثار من تناول اللحوم و التغذية غير الصحيحة
القلب
نتيجة لاحتراق جزء من الشحوم المخزونة بالجسم أثناء الصيام تتناقص نسبة مادة «الكوليسترول» بالدم، وهي المادة التي تترسب على جدار الشرايين مسببة تصلب الشرايين وارتفاع الدم وتجلط الدم في شرايين القلب والمخ 10 ٪ من كمية الدم التي يدفع بها القلب إلى الجسم تذهب إلى الجهاز الهضمي لانجاز عملية الهضم أثناء الصوم، تنخفض تلك النسبة بشكل كبير، وهو ما يعني عملا اقل للقلب، وبالتالي قدرا من الراحة.

اتمنى للجميع الصحة والعافية
منقول للفائدة
اختكم
تااااااااك








التوقيع



 


قديممنذ /الأربعاء أغسطس 03, 2011 10:49 pm#1

azer

عضو فعال


? رقم العضوية : : 4041
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 486
? نقاط التميز : : 739
? تقييم العضو : : 11
? التسجيل : : 20/03/2010


الصوم وجسم الانساان






شرح رتفسير لا مثيل له خاصة و نحن في شهر رمضان ... جميل جدا ان نستفيد من شخص ممتاز مثلك يا تاك كلما تاتين بشيئ الا واستفدنا// لك 10000 شكر من اخيك ازر واصلي //







التوقيع



 


قديممنذ /الأربعاء أغسطس 03, 2011 11:01 pm#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






azer كتب:
شرح وتفسير لا مثيل له خاصة و نحن في شهر رمضان ... جميل جدا ان نستفيد من شخص ممتاز مثلك يا تاك كلما تاتين بشيئ الا واستفدنا// لك 10000 شكر من اخيك ازر واصلي //

اسعدني تواجدك ايها الاخ العزيز والفاضل
ويسعدني ويشرفني ان تكون اول الموجودين داخل متصفحـــي والاستفادة من موضوعــــــي
اشكرك جزيل الشكر على تعليقك الرائع بروعة حضورك معنا
واتمنى ان لا تطيل الغياب عنا
لاننا نشتاق لمواضيعك المميزة
ارقى التحيات لك
من اختك: تااااااااااااااااك








التوقيع



 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 12:41 am#1

مريم

عضو متقدم


? رقم العضوية : : 53
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 3243
? نقاط التميز : : 3749
? تقييم العضو : : 82
? التسجيل : : 17/09/2009


الصوم وجسم الانساان






بارك الله فيكي حيببتي تاك على الموضوع الجيد
شكرا جزيلا لك يسلمو







التوقيع





 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 1:02 am#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






مريم كتب:
بارك الله فيكي حيببتي تاك على الموضوع الجيد
شكرا جزيلا لك يسلمو

وفيك بركة حبيبتي مريم اسعدني تواجدك داخل متصفحي البسيط
ارقى التحايا لك








التوقيع



 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 4:08 am#1

blackscorpion

عضو فعال


? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 933
? نقاط التميز : : 1174
? تقييم العضو : : 39
? التسجيل : : 17/06/2011
? العمر : : 35
? الإقامة : : سالومبي العاصمة..........


http://[align=center][url=http://www.raslny.com/index.php?sendto

الصوم وجسم الانساان






يا تاك يا طبيبة.....الله يعافينا واياك موضوع كثير حلو بارك الله فيك على المعلومات القيمة







التوقيع





[b]العقـــــــــــــــــــــــــــــرب الاســــــــــــــــــــــــود

 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 5:31 am#1

فراسبيتو

عضو محترف


? رقم العضوية : : 3079
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 7200
? نقاط التميز : : 10794
? تقييم العضو : : 40
? التسجيل : : 28/01/2010
? الإقامة : : الجزائر


الصوم وجسم الانساان







معلومات رائعة بصراحة يا درة المنتدي .
لكي شكري وتقديري واحترامي على هذا الموضوع الجميل.والله يتقبل منا ومنكم ومن جميع المسلمين
وكل عام وانتي بخير...








التوقيع





 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 6:28 am#1

bilel

عضو متقدم


? رقم العضوية : : 8183
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 5196
? نقاط التميز : : 6050
? تقييم العضو : : 144
? التسجيل : : 09/11/2010
? العمر : : 32
? الإقامة : : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ


الصوم وجسم الانساان






بارك الله فيك أختي تاك على المعلومات المفيدة والطرح القيم

شكرا جزيلا لك وجزاك الله الجنة

دمتي بألف خير وعافية مشكورة أختي تاك للمرة الثانية








التوقيع






 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 5:13 pm#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






مريم كتب:
بارك الله فيكي حيببتي تاك على الموضوع الجيد
شكرا جزيلا لك يسلمو

وفيك بركة حبيبتي مريم نورتي متصفحي البسيط بردك العطر
تحياتي لك منورة حبي








التوقيع



 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 5:15 pm#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






yacine 2010 كتب:
بارك الله فيك أختي تاك على المعلومات المفيدة والطرح القيم

شكرا جزيلا لك وجزاك الله الجنة

دمتي بألف خير وعافية مشكورة أختي تاك للمرة الثانية

وفيك بركة ايها الاخ العزيز والغالي
دائما تعطر صفحتي بردك الجميل
ارقى التحيات لك
اخي العزيز توووووورتا










التوقيع



 


قديممنذ /الجمعة أغسطس 05, 2011 7:22 pm#1

barca

عضو محترف


? رقم العضوية : : 2
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 30563
? نقاط التميز : : 40490
? تقييم العضو : : 891
? التسجيل : : 05/08/2009
? الإقامة : : guelma


http://www.guelma24.net

الصوم وجسم الانساان






تشكرين كل الشكر اختي تاك على الطرح الجيد
تقبلي مروري








التوقيع




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي


معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا



 


قديممنذ /السبت أغسطس 06, 2011 1:17 am#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






barca كتب:
تشكرين كل الشكر اختي تاك على الطرح الجيد
تقبلي مروري

اشكرك جزيل الشكر اخي الغالي برصا
على التواجد الطيب
لك كل الشكر والاحترام
وتحياااااااااتي لك اخي العزيز










التوقيع



 


قديممنذ /السبت أغسطس 06, 2011 1:22 am#1

oussama02

عضو فعال


? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 691
? نقاط التميز : : 814
? تقييم العضو : : 14
? التسجيل : : 22/07/2011
? العمر : : 26


الصوم وجسم الانساان






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لك على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثرمن رائــــــع
لكن أرجو منك عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك اخيتي تاكريت
تحياتــي لك








التوقيع



عظَمة عقلك تخلق لك الحساد .. وعظَمة قلبك تخلق لك الأصدقاء



 


قديممنذ /السبت أغسطس 06, 2011 1:52 am#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


الصوم وجسم الانساان






oussama02 كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لك على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثرمن رائــــــع
لكن أرجو منك عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك اخيتي تاكريت
تحياتــي لك

اشكرك جزيل الشكر اخي اسامة 02 على التواجد الطيب وانشاء الله لن اتوقف
وننتظر جديد اخي اسامة 02
تحياتي واحترامي لك
اختك تاك










التوقيع



 


الإشارات المرجعية

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)) ‏




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 24 ( الأعضاء 1 والزوار 23)


تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها ولا تمثل بالضرورة وجهة نظر المنتدى
جميع حقوق الطبه والنشر محفوظة لـ منتديات قالمة نت
بإشراف منتديات قالمة نت : 2016 -2017