منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منطقة الاعضاء


كلمة الادارة
تعلن منتديات قالمة نت عن إفتتاح الستايل الجديد للموقع والذي لايزال حاليا رهن الصيانة ، إنتظرونا قريبا جدااا بالعديد من المفاجئات السارة والمدوية
 

أهلا وسهلا بك إلى منتديات قالمة نت.

الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

w w w . g u e l m a 2 4 . n e t


مرحبا بك عزيزى الزائر فى منتديات قالمة نت.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

w w w . g u e l m a 2 4 . n e t

الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
   الإثنين يونيو 19, 2017 10:51 am
   الأحد يونيو 11, 2017 2:01 pm
   الخميس يونيو 01, 2017 11:24 am
   الخميس يونيو 01, 2017 6:40 am
   الأربعاء مايو 31, 2017 3:51 pm
   الأربعاء مايو 31, 2017 3:50 pm
   الأربعاء مايو 31, 2017 3:38 pm
   الأربعاء مايو 31, 2017 3:35 pm
   الأربعاء مايو 31, 2017 3:34 pm
   الأربعاء مايو 31, 2017 3:27 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا


شاطر|
قديممنذ /الخميس يونيو 07, 2012 3:27 pm#1

خالد

عضو متقدم


? رقم العضوية : : 12507
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 4182
? نقاط التميز : : 5388
? تقييم العضو : : 141
? التسجيل : : 01/05/2012
? العمر : : 98
? الإقامة : : في دارنا


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






برودة اليدين - اسبابها -علاجها

برودة اليدين .. الأسباب الأكثر شيوعاً لهذه الحالة
التوتر والقلق والخوف الشديد من أهم العوامل التي يمكن أن تكون السبب لبرودة الأيدي.
وقال الخبراء، إن الإجهاد النفسي والقلق يمكن أن يؤثر وبشكل كبير على الجهاز العصبي في الجسم مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية ، وبذلك فإن هذه الحالة تكبت حركة الدورة الدموية إلى اليدين.

وفي الكثير من الأحيان يمكن أن تكون برودة اليدين من السمات الشائعة لدى بعض الأشخاص، حيث تكون الدورة الدموية لديهم وبشكل طبيعي أبطأ بالمقارنة مع غيرهم من الناس.

أسباب أخرى
في حال كنت تعاني من تشنج في الأصابع إلى جانب فقدانك الشعور بها وتغير لونها إلى اللون الأحمر
أو الأزرق، بالإضافة إلى برودتها فإنه من الأفضل أن تستشير الطبيب، خاصة في حال لم يكن سبب هذه الحالة أنك مصاب بالبرد واستمرت بشكل متواصل.

ويمكن في حالات نادرة أن يكون سببها اضطرابات في الأنسجة أو انسداد الشرايين.

إلى ذلك يمكن أن يتأثر الجسم أحياناً ببعض أنواع من الأدوية التي تتناولها.

العلآج :
في حال كان الإجهاد النفسي هو السبب الأساسي حاول أن تتنفس بعمق لمدة عشر دقائق على الأقل.

كما أنه بإمكانك هنا أن تتبع أي تكنيك يساعد على إرخاء الأعصاب وإراحتها كممارسة المشي على سبيل المثال أو الجلوس في الحديقة العامة وتأمل الطبيعة لمدة عشر دقائق على الأقل.

أما في حال لم يكن هناك أي سبب واضح لبرودة الأيدي إلى جانب أنها تحدث معك بشكل متكرر، فإنه من الضروري إبلاغ الطبيب.







التوقيع






 


قديممنذ /الخميس يونيو 07, 2012 7:56 pm#1

زائر

زائر



برودة اليدين أسبابها وعلاجها






معلومات قييمه

عاااشت ايدك اخي خالد

ويعطيك الف عافية

مودتي لروحك الطيبه










التوقيع



 


قديممنذ /الخميس يونيو 07, 2012 7:59 pm#1

خالد

عضو متقدم


? رقم العضوية : : 12507
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 4182
? نقاط التميز : : 5388
? تقييم العضو : : 141
? التسجيل : : 01/05/2012
? العمر : : 98
? الإقامة : : في دارنا


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






شكرا لمرورك العطر تحياتي القلبية لك







التوقيع






 


قديممنذ /الخميس يونيو 07, 2012 8:00 pm#1

مريم

عضو متقدم


avatar
? رقم العضوية : : 53
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 3243
? نقاط التميز : : 3749
? تقييم العضو : : 82
? التسجيل : : 17/09/2009


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






معلومات غاية في الاهمية اخي خالد سلمت يداك على الطرح الوافي








التوقيع





 


قديممنذ /الخميس يونيو 07, 2012 8:01 pm#1

خالد

عضو متقدم


? رقم العضوية : : 12507
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 4182
? نقاط التميز : : 5388
? تقييم العضو : : 141
? التسجيل : : 01/05/2012
? العمر : : 98
? الإقامة : : في دارنا


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






شكرا لمرورك العطر الاخت مريم تحياتي الاخوية لك







التوقيع






 


قديممنذ /الخميس يونيو 07, 2012 8:41 pm#1

لمسة خيال

عضو مميز


avatar
? رقم العضوية : : 12518
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 1701
? نقاط التميز : : 1960
? تقييم العضو : : 78
? التسجيل : : 03/05/2012
? العمر : : 19
? الإقامة : : سكيكدة وافتخر ليمعجبوش الحال ينتحر ويكتب في قبروا منقهر


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






شكرااااااااااااااا







التوقيع



لمـ♥̨̥̬̩سة خيآإل دآإئمـ♥̨̥̬̩آإآإ في آإلبـ♥̨̥̬̩آإل




 


قديممنذ /السبت يونيو 30, 2012 5:50 pm#1

ana ivanovuce

عضو جديد


avatar
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 74
? نقاط التميز : : 74
? تقييم العضو : : 5
? التسجيل : : 04/07/2010


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






شكرا ااااااااااخي







التوقيع



 


قديممنذ /السبت يونيو 30, 2012 5:56 pm#1

MiMi_ii

عضو محترف


avatar
? رقم العضوية : : 12611
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 10941
? نقاط التميز : : 13534
? تقييم العضو : : 132
? التسجيل : : 15/05/2012
? العمر : : 18
? الإقامة : : • فــــــي قلـــبه } ^_~ {..♥


http://www.guelma24.net

برودة اليدين أسبابها وعلاجها






تسلم على الموضوع المهم جزاك الله كل الخير
تقبل مروري








التوقيع







عندما ﺗتحدث Neutral : فيّ ظہر احدهمم
حاول ان تَتحدث فيمآ . drunken
. تستطيع ان تتحملہ ﺂنت ! What a Face
-لآنكك ستُبلآ بہَ يوما ما clown





 


قديممنذ /السبت يونيو 30, 2012 6:21 pm#1

nadim

عضو مشارك


avatar
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 332
? نقاط التميز : : 367
? تقييم العضو : : 6
? التسجيل : : 20/04/2012


برودة اليدين أسبابها وعلاجها






جزاك الله خيرا اخي خالد شكرا







التوقيع



 


الإشارات المرجعية

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)) ‏




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 24 ( الأعضاء 1 والزوار 23)


تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها ولا تمثل بالضرورة وجهة نظر المنتدى
جميع حقوق الطبه والنشر محفوظة لـ منتديات قالمة نت
بإشراف منتديات قالمة نت : 2016 -2017