منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منطقة الاعضاء


كلمة الادارة
تعلن منتديات قالمة نت عن إفتتاح الستايل الجديد للموقع والذي لايزال حاليا رهن الصيانة ، إنتظرونا قريبا جدااا بالعديد من المفاجئات السارة والمدوية
 

أهلا وسهلا بك إلى منتديات قالمة نت.

الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

w w w . g u e l m a 2 4 . n e t


مرحبا بك عزيزى الزائر فى منتديات قالمة نت.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

w w w . g u e l m a 2 4 . n e t

الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
   أمس في 2:05 pm
   الخميس مايو 25, 2017 4:25 pm
   الخميس مايو 25, 2017 3:38 pm
   الثلاثاء مايو 23, 2017 4:54 pm
   الثلاثاء مايو 23, 2017 4:34 pm
   الإثنين مايو 22, 2017 3:33 pm
   الإثنين مايو 22, 2017 12:22 pm
   الأحد مايو 21, 2017 2:27 am
   الخميس مايو 18, 2017 2:00 am
   الخميس مايو 18, 2017 12:48 am
 raed
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا


شاطر|
قديممنذ /الخميس سبتمبر 27, 2012 9:35 pm#1

messi

عضو مشارك


avatar
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 325
? نقاط التميز : : 506
? تقييم العضو : : 8
? التسجيل : : 12/08/2009
? العمر : : 25


فائدة شرب الحليب في الليل









فائدة شرب الحليب في الليل
ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره
وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه
وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا
ولكن يفضل شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات
من الزبيب فله فائده عظيمه في الشفاء من فقر الدم
لكن في الصباح يفضل تناول التمر فقد أثبتت الدراسات الحديثة،
أن للتمر فوائد علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .
ولقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة
لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه )
ومن فوائد التمر:
* تنقية الدم من السموم .
* وقتل ديدان المعدة .
* والتمر كغذاء يناسب من يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛
وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم قليل الصوديوم..
بالإضافة إلى أنه غني بمعدن هام آخر هو الماغنسيوم، والماغنسيوم
يحتاج له بشدة المرضى الذين يتناولون حبوب الـ (ديجوكسين)
أو المدرات البولية والمصابين بهبوط (قصور) القلب .
* والتمر أيضا غني بالحديد، وأكثر الناس حاجة للحديد هم
النساء في سن الطمث والحوامل والمرضعات والمصابون بفقر الدم.
* وغني أيضاً بالألياف التي تساعد في التخلص من الإمساك














التوقيع



 


قديممنذ /الخميس سبتمبر 27, 2012 10:40 pm#1

MiMi_ii

عضو محترف


avatar
? رقم العضوية : : 12611
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 10941
? نقاط التميز : : 13534
? تقييم العضو : : 132
? التسجيل : : 15/05/2012
? العمر : : 18
? الإقامة : : • فــــــي قلـــبه } ^_~ {..♥


http://www.guelma24.net

فائدة شرب الحليب في الليل














التوقيع







عندما ﺗتحدث Neutral : فيّ ظہر احدهمم
حاول ان تَتحدث فيمآ . drunken
. تستطيع ان تتحملہ ﺂنت ! What a Face
-لآنكك ستُبلآ بہَ يوما ما clown





 


قديممنذ /الأحد سبتمبر 30, 2012 10:09 am#1

ملاك الروح

عضو محترف


? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 18389
? نقاط التميز : : 21364
? تقييم العضو : : 159
? التسجيل : : 04/12/2009


فائدة شرب الحليب في الليل














التوقيع



 


قديممنذ /الأحد سبتمبر 30, 2012 10:19 am#1

وردة 05

عضو مميز


avatar
? رقم العضوية : : 13406
? الجنس : : انثى
? عدد المساهمات : : 1467
? نقاط التميز : : 1674
? تقييم العضو : : 42
? التسجيل : : 29/09/2012
? العمر : : 25


فائدة شرب الحليب في الليل






بارك الله فيك اخي الفاضل على الطرح الجد مفيد
مشكووووووووووووووور
تقبل مروري و تحياتي الخالصة







التوقيع







 


قديممنذ /الأحد سبتمبر 30, 2012 10:44 am#1

messi

عضو مشارك


avatar
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 325
? نقاط التميز : : 506
? تقييم العضو : : 8
? التسجيل : : 12/08/2009
? العمر : : 25


فائدة شرب الحليب في الليل






العفو اختي وردة وشكرا لك على المرور الجمبل







التوقيع



 


قديممنذ /الأحد سبتمبر 30, 2012 11:31 am#1

خالد

عضو متقدم


? رقم العضوية : : 12507
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 4182
? نقاط التميز : : 5388
? تقييم العضو : : 141
? التسجيل : : 01/05/2012
? العمر : : 98
? الإقامة : : في دارنا


فائدة شرب الحليب في الليل






شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه
تحياتي وتقديري واحترامي
اخووووووووووك خالد








التوقيع






 


قديممنذ /الأحد أكتوبر 07, 2012 11:23 am#1

bilel

عضو متقدم


avatar
? رقم العضوية : : 8183
? الجنس : : ذكر
? عدد المساهمات : : 5196
? نقاط التميز : : 6050
? تقييم العضو : : 144
? التسجيل : : 09/11/2010
? العمر : : 32
? الإقامة : : حمـــــــام دبـــــــــــــــــــاغ


فائدة شرب الحليب في الليل






بارك الله فيك أخي وجعله في ميزان حسناتك

شكرا جزيلا لك على الطرح القيم








التوقيع






 


الإشارات المرجعية

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)) ‏




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 24 ( الأعضاء 1 والزوار 23)


تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها ولا تمثل بالضرورة وجهة نظر المنتدى
جميع حقوق الطبه والنشر محفوظة لـ منتديات قالمة نت
بإشراف منتديات قالمة نت : 2016 -2017