منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى قالمة نت
التسجيل
 

لماذا الافطار بالتمروالماء؟
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

تابعنا على الفايسبوك
شريــط الإهداءاتأضف إهدائـك
الخميس سبتمبر 29, 2016 12:05 am من طرف  sellammohammed كتب: » بارك الله فيك:: الأحد مايو 15, 2016 1:01 am من طرف  MiMi_ii كتب: » صحا فطوركم------- صحا صحوركم هيهيهيه بث تجريبي لرمضان توحشتكم بالبزاف حبابي نشالله كامل راكم بخير وصحة وعافية...:: الأربعاء مارس 23, 2016 4:22 am من طرف  الفقير لله كتب: » السلام عليكمتحية للجميع :: الأربعاء يناير 14, 2015 10:20 pm من طرف  bel9isse كتب: bel9isse:: الجمعة أكتوبر 30, 2015 9:44 pm من طرف  ربيعي مولدي كتب: » » بمناسبة الذكرى 61 لاندلاع الثورة التحريرية المباركة اهنئ الشعب الجزائري بهذه المناسبة العظيمة التي خلدها التاريخ المعاصر لانها اعظم ثورة ومن اعظم شعب تحيا الجزائر والمجد والخلود لشهدائنا الابرار:: الخميس فبراير 26, 2015 3:49 pm من طرف  بدوي محمد نور الإسلام كتب: إهداء.بدوي محمد نور الإسلام :: الخميس يوليو 16, 2015 12:05 pm من طرف  مبدع39 كتب: » السلام عليكم... عيد سعيد لكل الامة الجزائرية والاسلامية:: الجمعة يونيو 26, 2015 6:09 pm من طرف  العباسية كتب: » بمناسبة الشهر الكريم أهدي تحياتي إلى عائلتي واخواتي فاطمة و اية مريم وحبوبتي نجاة الغالية أتمني ان يمر عليهم بالخير ومزيدا من الاجر والثواب .:: الخميس ديسمبر 18, 2014 1:20 pm من طرف  كبرياء أنثى كتب: سلام كيف حالكم؟أولا شيء حابة نشكر كل لي سقسى عليا وثانيا نقدم اعت>اري ظروفي راهي مخلتني نبعد موت صديقتي ومرضي لي راهو فايت أكثر من 5 أيام وان شاء الله كي نكون مليحة نرجع كما كنت هنا وفي الأخير تقبلو تحياتي وحبي لكم سلام:: السبت ديسمبر 06, 2014 9:08 pm من طرف  hakoum40 كتب: » إلي زوجتي امنة وابنتي سلسبيل و أمي الغالية:: السبت ديسمبر 06, 2014 9:03 pm من طرف  hakoum40 كتب: » إلي زوجتي الحبيبة العزيزة و ابنتي سلسبيل الغالية و كل ناس خنشلة :: السبت ديسمبر 06, 2014 2:45 pm من طرف  lekkouy كتب: الى جميع ناسقالمة نسااء و رحال:: الثلاثاء نوفمبر 25, 2014 8:57 pm من طرف  إبتهال كتب: » اللهم وفق كل الممتحنين ولا تحرمهم فرحة النجاح (موفقة حسووووبة):: الخميس نوفمبر 20, 2014 2:29 pm من طرف  اسيرة الشوق كتب: » اهدي تحياتي الخالصة ال زوجي الحبيبي و نور عيوني و الى ابنتي ملاك و ندى ربي يخليهم ليا :: الأحد نوفمبر 16, 2014 9:15 pm من طرف  صالح داسة كتب: شكرا للجميع:: الإثنين نوفمبر 10, 2014 8:42 pm من طرف  عبدالحميد19 كتب: » الى كل من تجاوب مع انتزاع وفقاق سطيف لرابطة ابطال افريقيا:: الخميس نوفمبر 06, 2014 10:36 pm من طرف  ربيعي مولدي كتب: » بمناسبة الذكرى الستون لاندلاع الثورة التحريرية المباركة تمنياتي للشعب الجزائري مزيدا من التقدم والازدهار في كافة ميادين الحياة والف مبروك لوفاق سطيف وفاق الجزائر بالتوييج ببطل افريقيا لاندية ومشاركة جيدة في كأس العالم لاندية البطلة:: السبت نوفمبر 01, 2014 9:03 am من طرف  salahelgaria كتب: » بمناسبة الاحتفال بعيد الثورة المظفرة بالانتصاارات اتقدم لشعب المليون نصف المليون شهيدباحر التهاني ,ناصحا الجميع بحماية ارض الاطهار.:: الجمعة أكتوبر 31, 2014 1:34 pm من طرف  salahelgaria كتب: بقلب مليء بالحب والخير اتمنى التوفيق لمنتدانا هذا،وتحياتي لكل مشارك . :: الجمعة أكتوبر 03, 2014 5:07 pm من طرف  كبرياء أنثى كتب: » سلام عليكم عيد أضحى مبارك للجميع,تقبل الله منا و منكم و غفر الله لنا و لكم صالح الأعمال يا رب::
الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  أمس في 12:59 pm
  أمس في 12:37 am
  الأحد ديسمبر 04, 2016 6:34 pm
  الأحد ديسمبر 04, 2016 5:13 pm
  الأحد ديسمبر 04, 2016 5:12 pm
  الأحد ديسمبر 04, 2016 5:10 pm
  الأحد ديسمبر 04, 2016 4:45 am
  السبت ديسمبر 03, 2016 2:17 am
  الجمعة ديسمبر 02, 2016 11:34 pm
  الجمعة ديسمبر 02, 2016 7:16 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
الإثنين أغسطس 16, 2010 3:12 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 24
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لماذا الافطار بالتمروالماء؟


كان رسولنا صلى الله عليه وسلم ( الذى علمه ربه يبدأطعام إفطاره بالأسودين (التمر والماء)
وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهمافى بدء الإفطار.
وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالةالصائم عند بدء الإفطار ..
وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لهامفعول صحى وغذائى كبير ..
فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاضلمستوى السكر فى الدم مما يؤثر
على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى)
مع قلة النشاط العضلى والحركة (ما يعرف بالخمول الحركى) وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه
ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا
الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن
يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ
والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هوالغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.
. التمروسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.
. سكريات منقوع التمرسريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.
. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمدغدد الإفرازات المعدية بالسوائل.
. التمر غنى بالعناصر المعدنية (الحديدوالماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور).
. التمر غنى بفيتامين (أ) وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (جـ) المضاد للأكسدة وتخليص
الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.
. التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضةللكولسترول.
. التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينوليةالمنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون
والجهاز العصبى.
. التمر غنىبالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية.



صيام مقبول. وإفطار شهي يارب








 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



الإثنين أغسطس 16, 2010 3:33 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مطرود
الرتبه:
عضو مطرود
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9167
نقاط التميز : 10741
تقييم العضو : 181
التسجيل : 02/05/2010
الإقامة : *في المنتدى*
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


بارك الله فيك اختاه على هذا الطرح المفيد
و الصحي .. لو كان اختاه في منتدى
الصحة و التغذية لزاده جمالا لان مضمونه
صحي بحت... جزاك الله خيرا



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: بوك




توقيع : بوك







الإثنين أغسطس 16, 2010 4:30 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 118
نقاط التميز : 154
تقييم العضو : 5
التسجيل : 19/07/2010
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


مشكورة اختي على الموضوع الرائع والمفيد


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: bella




توقيع : bella



الإثنين أغسطس 16, 2010 4:56 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 

البيانات
رقم العضوية : 6854
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1483
نقاط التميز : 1718
تقييم العضو : 22
التسجيل : 28/07/2010
العمر : 22
الإقامة : المسيلة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


جزاكي الله الف خير
تقبلي مروري


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: mreim




توقيع : mreim



فَلترسُمني الدُّنيا،
طيراً في سَمَاءِ النّقاء
يكرهُ السُّجُون
وَيطيرُ حُراً كيفَ يشاء
لا يمسُّ الأرض إلا ساجداً لِربِّ السّماء

الثلاثاء أغسطس 17, 2010 1:58 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 24
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


تشرفت بمروركم جميعا
شكرا على الردود



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

الأربعاء أغسطس 18, 2010 4:50 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 

البيانات
رقم العضوية : 3079
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 7200
نقاط التميز : 10794
تقييم العضو : 40
التسجيل : 28/01/2010
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


شكري الجزيل لك على هذه الفائدة الرائعة
تحياتي وتقديري لكي



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: فراسبيتو




توقيع : فراسبيتو





الخميس أغسطس 19, 2010 2:06 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 24
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


تشرفت بمرورك الاخ فراس نورت الصفحة



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

الخميس أغسطس 19, 2010 4:55 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 

البيانات
رقم العضوية : 4314
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2731
نقاط التميز : 3478
تقييم العضو : 29
التسجيل : 08/04/2010
العمر : 26
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


جزاك الله خيرا حبيبتي
على هذا الموضوع الرائع

بارك الله فيك

وربي يكثر من أمثالك


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سلمى الجميلة




توقيع : سلمى الجميلة



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[/size]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




أرجو من كل من رأى أو سمع توقيعي أن يدعو الله بأن يتغمد أخي برحمته ويسكنه الفردوس الاعلى من الجنة.


الخميس أغسطس 19, 2010 7:12 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 

البيانات
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30531
نقاط التميز : 40421
تقييم العضو : 884
التسجيل : 05/08/2009
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


جزاك الله خيراا اخي



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: barca




توقيع : barca




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي


معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! قـوانـيـن الـمنـتدى

للكتابة بالعربية اضغط هـــــــنـــــــا



الإثنين أغسطس 23, 2010 2:48 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 446
نقاط التميز : 592
تقييم العضو : 7
التسجيل : 18/08/2010
العمر : 26
الإقامة : sidi bel abbes
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


مشكورة أختاه على الطرح المميز




 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: tamtam




توقيع : tamtam



من وجد الله فماذا فقد
و من فقد الله فماذا وجد

الإثنين أغسطس 23, 2010 3:11 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 24
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


تشرفت بمرورك الاخت سلمى وtamtamالاخ بارصا




 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

الإثنين أغسطس 23, 2010 5:33 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 

البيانات
رقم العضوية : 2913
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1686
نقاط التميز : 1898
تقييم العضو : 11
التسجيل : 23/01/2010
العمر : 28
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


بارك الله فيك ابتسام
على الموضوع تقيل الله صيامك
وقيامك


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: rym




توقيع : rym



ما دعوة أنفع يا صاحبي .... من دعوة الغائب للغائب

ناشدتك الرحمن يا قارئاً .... أن تسأل الغفران للكاتب

الثلاثاء أغسطس 24, 2010 2:34 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 24
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


امين للجميع
شكرا لك اخت ريم على المرور الدي نور الصفحة



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
لماذا الافطار بالتمروالماء؟ , لماذا الافطار بالتمروالماء؟ , لماذا الافطار بالتمروالماء؟ ,لماذا الافطار بالتمروالماء؟ ,لماذا الافطار بالتمروالماء؟ , لماذا الافطار بالتمروالماء؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ لماذا الافطار بالتمروالماء؟ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت