منتديات قالمة نت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى قالمة نت
التسجيل

لماذا الافطار بالتمروالماء؟
الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أهلاً وسهلاً بك في منتديات قالمة نت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الموضوع
تاريخ الإرسال
بواسطــة
  أمس في 2:34 pm
  أمس في 2:33 pm
  الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 6:29 pm
  الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 5:27 pm
  الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 4:36 pm
  الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 3:41 pm
  الإثنين نوفمبر 20, 2017 6:02 pm
  الإثنين نوفمبر 20, 2017 5:09 pm
  الإثنين نوفمبر 20, 2017 2:39 pm
  الأحد نوفمبر 19, 2017 5:52 pm
آنضم الى معجبينا ليصلك جديدنا





 
شاطر
الإثنين أغسطس 16, 2010 3:12 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 25
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لماذا الافطار بالتمروالماء؟


كان رسولنا صلى الله عليه وسلم ( الذى علمه ربه يبدأطعام إفطاره بالأسودين (التمر والماء)
وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهمافى بدء الإفطار.
وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالةالصائم عند بدء الإفطار ..
وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لهامفعول صحى وغذائى كبير ..
فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاضلمستوى السكر فى الدم مما يؤثر
على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى)
مع قلة النشاط العضلى والحركة (ما يعرف بالخمول الحركى) وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه
ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا
الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن
يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ
والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هوالغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.
. التمروسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.
. سكريات منقوع التمرسريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.
. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمدغدد الإفرازات المعدية بالسوائل.
. التمر غنى بالعناصر المعدنية (الحديدوالماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور).
. التمر غنى بفيتامين (أ) وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (جـ) المضاد للأكسدة وتخليص
الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.
. التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضةللكولسترول.
. التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينوليةالمنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون
والجهاز العصبى.
. التمر غنىبالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية.



صيام مقبول. وإفطار شهي يارب








 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



الإثنين أغسطس 16, 2010 3:33 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مطرود
الرتبه:
عضو مطرود
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9166
نقاط التميز : 10738
تقييم العضو : 181
التسجيل : 02/05/2010
الإقامة : *في المنتدى*
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


بارك الله فيك اختاه على هذا الطرح المفيد
و الصحي .. لو كان اختاه في منتدى
الصحة و التغذية لزاده جمالا لان مضمونه
صحي بحت... جزاك الله خيرا



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: بوك




توقيع : بوك







الإثنين أغسطس 16, 2010 4:30 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 118
نقاط التميز : 154
تقييم العضو : 5
التسجيل : 19/07/2010
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


مشكورة اختي على الموضوع الرائع والمفيد


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: bella




توقيع : bella



الإثنين أغسطس 16, 2010 4:56 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 6854
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1483
نقاط التميز : 1718
تقييم العضو : 22
التسجيل : 28/07/2010
العمر : 23
الإقامة : المسيلة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


جزاكي الله الف خير
تقبلي مروري


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: mreim




توقيع : mreim



فَلترسُمني الدُّنيا،
طيراً في سَمَاءِ النّقاء
يكرهُ السُّجُون
وَيطيرُ حُراً كيفَ يشاء
لا يمسُّ الأرض إلا ساجداً لِربِّ السّماء

الثلاثاء أغسطس 17, 2010 1:58 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 25
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


تشرفت بمروركم جميعا
شكرا على الردود



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

الأربعاء أغسطس 18, 2010 4:50 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 3079
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 7200
نقاط التميز : 10794
تقييم العضو : 40
التسجيل : 28/01/2010
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


شكري الجزيل لك على هذه الفائدة الرائعة
تحياتي وتقديري لكي



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: فراسبيتو




توقيع : فراسبيتو





الخميس أغسطس 19, 2010 2:06 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 25
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


تشرفت بمرورك الاخ فراس نورت الصفحة



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

الخميس أغسطس 19, 2010 4:55 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 4314
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2731
نقاط التميز : 3478
تقييم العضو : 29
التسجيل : 08/04/2010
العمر : 27
الإقامة : قسنطينة
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


جزاك الله خيرا حبيبتي
على هذا الموضوع الرائع

بارك الله فيك

وربي يكثر من أمثالك


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: سلمى الجميلة




توقيع : سلمى الجميلة



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[/size]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




أرجو من كل من رأى أو سمع توقيعي أن يدعو الله بأن يتغمد أخي برحمته ويسكنه الفردوس الاعلى من الجنة.


الخميس أغسطس 19, 2010 7:12 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو محترف
الرتبه:
عضو محترف
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30563
نقاط التميز : 40496
تقييم العضو : 897
التسجيل : 05/08/2009
الإقامة : guelma
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.guelma24.net

مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


جزاك الله خيراا اخي



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: barca




توقيع : barca




فداك أبـــــــــ يا رسول الله ــــــي وأمي


معلوماتـــ مهمة:

تنبيــه!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الإثنين أغسطس 23, 2010 2:48 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 446
نقاط التميز : 592
تقييم العضو : 7
التسجيل : 18/08/2010
العمر : 27
الإقامة : sidi bel abbes
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


مشكورة أختاه على الطرح المميز




 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: tamtam




توقيع : tamtam



من وجد الله فماذا فقد
و من فقد الله فماذا وجد

الإثنين أغسطس 23, 2010 3:11 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 25
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


تشرفت بمرورك الاخت سلمى وtamtamالاخ بارصا




 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

الإثنين أغسطس 23, 2010 5:33 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبه:
عضو مميز
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
رقم العضوية : 2913
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1686
نقاط التميز : 1898
تقييم العضو : 11
التسجيل : 23/01/2010
العمر : 29
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


بارك الله فيك ابتسام
على الموضوع تقيل الله صيامك
وقيامك


 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: rym




توقيع : rym



ما دعوة أنفع يا صاحبي .... من دعوة الغائب للغائب

ناشدتك الرحمن يا قارئاً .... أن تسأل الغفران للكاتب

الثلاثاء أغسطس 24, 2010 2:34 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
لماذا الافطار بالتمروالماء؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 933
نقاط التميز : 1044
تقييم العضو : 9
التسجيل : 27/02/2010
العمر : 25
الإقامة : الجزائر
 
 
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمروالماء؟   


امين للجميع
شكرا لك اخت ريم على المرور الدي نور الصفحة



 الموضوع الأصلي : لماذا الافطار بالتمروالماء؟ // المصدر : منتدى قالمة نت // الكاتب: ابتسام92




توقيع : ابتسام92



**** باك 2011***
ادعولي بالنجاح

مواقع النشر (المفضلة)
الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
لماذا الافطار بالتمروالماء؟ , لماذا الافطار بالتمروالماء؟ , لماذا الافطار بالتمروالماء؟ ,لماذا الافطار بالتمروالماء؟ ,لماذا الافطار بالتمروالماء؟ , لماذا الافطار بالتمروالماء؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ لماذا الافطار بالتمروالماء؟ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.



© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قالمة نت